Elektronická cigareta



Elektronická cigareta, někdy také nazývaná jako „e-cigareta“, je speciální elektronické zařízení, které umožňuje inhalaci vodní páry s obsahem nikotinu. Díky tomu elektronická cigareta vyvolává pocit kouření, ale bez hlavních zdravotních rizik, které jsou spojené s kouřením cigaret. Hlavním benefitem, který má elektronická cigareta je podobný fyzický pocit, vzhled a často i chuť, jako při běžném kouření cigarety. Pokračování článku



Odvykání cigaret, co nefunguje

Asi každý kuřák to zná. Dneska večer si zapálím poslední cigaretu a od zítra už přestávám kouřit. Kolik takových slibů si asi každý kuřák dal? Ze své zkušenosti musím říct, že alespoň tak 10 za rok. Bohužel většina těchto předsevzetí o odvykání cigaret nevydrží do rána. I když večer usínám s pevným předsevzetím, že zahájím odvykání cigaret, ráno se probudím, a večerní odhodlání je pryč. Na této stránce bych se rád podíval na několik věcí, které při odvykání cigaret příliš nefungují. Třeba vám to pomůže, budete vědět, na co si dát pozor. Pokračování článku