Nikotinová náplast



Nikotinová náplast (u nás je asi nejznámější značka Nicorette, ale existují i jiné), je jednou z alternativních cest, jak tělu dodat nikotin během odvykání kouření. Hlavním důvodem, proč by kuřákovi měla nikotinová náplast pomoci přestat kouřit, je to, že nikotinová náplast pomáhá zmírňovat abstinenční příznaky. Pokračování článku



Test: Závislost na nikotinu

Závislost na cigaretách a kouření má dvojí podobu. Buď se jedná o závislost na nikotinu. To je čistě fyzická závislost. Nebo se jedná o psychickou závislost, tedy stav kdy má kuřák navyklé rituály, jako zapálit si ke kávě, zapálit si cigaretu při čekání na zastávce, zapálit si cigaretu večer v hospodě a mnoho dalších situací. Pokračování článku